上海，江千帆在昱轩餐厅做主厨，他是出生伦敦的华人厨师，获得过墨勒尔斯未来之星厨艺大赛的冠军，这是代表厨艺界权威的赛事，江千帆因此被称为华裔厨神。四年前，他在伦敦开了一家叫昱轩的餐厅，主打时下流行的当代融合菜系，已获得米其林三星认证，半年前，他的昱轩上海分店，也已获得米其林二星认证，正在向三星进军。三个月前，江千帆在杭州与林可颂意外邂逅。那时二十四岁的林可颂为了追随暗恋的宋意然，到宋氏集团的亮舍酒店做实习生，她在大学学的是酒店管理专业。这天，酒店经理安排林可颂去检查3006房间，告之马上会有位特殊客人入住，没想到林可颂完成工作后竟在高背椅上睡着了。江千帆入住亮舍酒店后意外发现自己失去了味觉，他大惊失色，立即打电话告诉了俊彬，林可颂被惊醒后吓得爬到一处拐角躲了起来，但手机却落在了椅子上，江千帆看 更多详情
到了烤鱼店，宋意然和林可颂吃得津津有味，江千帆却不动一筷，可颂尝出了青椒、山椒、红辣椒等十种调味的味道，但还有一种她却怎么都尝不出来，江千帆根据鱼的颜色告诉他们是鸡精，宋意然不相信，他和江千帆打赌，店里十点下班后他们夜访厨房，如果找到了他给林可颂一千，如果找不到江千帆给可颂一千，江千帆同意，而且愿意多加一千。店里打烊后，宋意然带着林可颂翻墙进入，二人不见身后的江千帆以为他害怕溜了，没想到江千帆早在厨房门口等候，他让宋意然在外面把风，自己和可颂进厨房找调料，没想到可颂不小心打喷嚏引来了人，三人赶紧逃之夭夭。回家途中，江千帆主动打开了车内音乐，还告诉可颂，音乐要用来配合心情。次日，尽管林可颂已经早起而且猛蹬自行车却还是迟到了，她带江千帆吃香糟豆腐鱼汤，还说这道美食有另一个名字叫心中鱼泪，千帆笑道 更多详情
宋意然出发前，大哥特意叮嘱他，公司到北上广发展走的是大棋，这次宝丽嘉和苏宁合作是这步棋中关键的一步，如果发展的好公司总部也会搬到上海，宋意然要尽快成长起来，到了那千万不能拈花惹草，善待楚婷，不要让自己失望。因叔叔在上海，林可颂父母很快同意了她到上海发展，其实林可颂是第一次出远门到那么陌生的地方，她觉得是宋意然让自己变得如此勇敢。可颂叔叔在上海开了家小餐馆，女儿林小羽是大厨，他接可颂到家时正是饭点，看到小羽在厨房忙得昏天黑地，可颂赶紧躲到了自己房间，她对叔叔安排的住处非常满意。那时的她并不知道，在命运的安排下，自己会离宋意然离来越远，而离江千帆越来越近。俊彬告诉江千帆，他的病情和六个月前诊断是一样的，目前还没有有效的治疗手段，只能靠药物维持，但他的病不会有生命危险，江千帆苦笑道对他而言失去味觉 更多详情
伊丽丝在妈妈昆廷夫人家里看着未来之星西餐赛区的直播，称赞弟弟维克特的厨艺很棒，江千帆评价他是表演型人格，之所以不在伦敦赛区参赛而参加了上海赛区，就是不满足只在西餐区炫技，想给中餐区厨师一个下马威，伊丽丝认为他来上海是因为喜欢江千帆。昆廷夫人感谢江千帆让出上海昱轩餐厅一半的股权给伊丽丝，江千帆真诚地说这是伊丽丝应得的，昱轩是因为伊丽丝的帮助才创立起来，也是因为她经营有善才能发展得这么好。昆廷夫人希望江千帆能做维克特的导师，虽然维可特是自己的孩子，而且她也是这次大赛的导师之一，但她有昆廷集团要运营，兴趣和精力也不在厨艺，江千帆坦言维可特是少见的天才，但不是他想要的徒弟，他太骄傲，昆廷夫人解释维可特要继续提高厨艺需要狠心，但她做不到，江千帆表示他也做不到。昆廷夫人已经知道了江千帆的病情，以此劝他这 更多详情
林可颂梳洗好精心化妆后回到餐厅，发现妮娜竟把她的那份早餐倒掉了，可颂惊呼，江千帆解释是他让妮娜倒掉的，他的生活习惯是四点起来运动六点吃早餐，可颂只能改变自己来迎合规矩，可颂气愤江千帆把自己从昨天折磨到现在简直没有尊严，江千帆反驳想吃饭和尊严没有关系。他走后，可颂偷偷拿起垃圾桶里被倒掉的鸡蛋，刚剥好准备吃，江千帆突然出现，通知她还有五分钟上课，林可颂赶紧进去换衣服。林可颂穿了厨师制服后，觉得自己好帅，对江千帆的气也消了。她吃惊江千帆为自己定制的衣服非常合身，江千帆告诉她食材的比例厨师一眼就能看出来，衣服的钱由他出，他帮可颂系好三角巾，叮嘱她进厨房遇到险情可以用它捂住口鼻逃生。江千帆把林可颂带到厨房，宣布今天的任务是盛盐，他让可颂称出两克盐，可颂用时三十二秒，江千帆告诉她：正常厨师一小时之内要出 更多详情
第二天，江千帆仍然教林可颂精准用盐，可颂练了无数次还是不成功，她甚至担心自己没练成就会被饿死。未来之星组委会打来电话，通知林小羽获得了参赛资格，但要见导师进行面试，爸爸兴奋地问导师是谁，小羽面无表情地说不是江千帆。林小羽来见导师，没想到竟是鲍里斯，鲍里斯在她来之前已经开了直播，小羽直言她不喜欢鲍里斯当自己的导师，但既然来了就和他的粉丝见一面。小羽在直播间做了豌豆河虾仁，她惊讶鲍里斯做的透亮，而她的发红，鲍里斯做的口感更丰富，余味也更耐嚼，鲍里斯告诉她：首先他去掉了虾尾，观感上更漂亮；其次他是在冰水里剥虾，保证虾的嫩滑，另外他用了鸡头米，更能增加嚼感，而且在出锅前他比林小羽加大火力多炒了三秒，这样味道和温度都有了质的飞跃。鲍里斯告诉小羽，他比江千帆更早在蒙哥马利学习，而蒙哥马利最后选择了江千帆 更多详情
维可特尝了林小羽做的鲍鱼后评价她虽有一定的基本功，但搭配老套毫无想像力，根本不是恶龙倒像个弱鸡，林小羽这才知道维可特是来找可颂的，她自我介绍是鲍里斯的徒弟，建议他这么狂妄不如露一手，维可特就等这句话，现场做了四个鲍鱼酥，味道观感完美地让小羽无话可说。已经第三天了，林可颂还是每天十二小时重复盛盐的动作，她不得不接受自己零基础的事实，但经过反复训练她终于做到了一次就能盛量准确。江千帆在厨房开发新菜品，妮娜拿来了李彦送的搭配点心，可颂忍不住尝了几口，告诉江千帆自己特别喜欢吃甜品，江千帆突然大怒，让林可颂马上回房间抄基础菜谱。他骑上摩托车到昱轩后厨检查调料，发现糖后暴跳如雷，伊丽丝承认是她让加的，解释没告诉江千帆是不想伤害他，江千帆最后一次警告伊丽丝：不要再动自己的菜品，就算有错，也是他负责，有他在 更多详情
维克特要求林可颂如果能把鱼片切成0.1毫米，他就把鱼还给昱轩。林可颂觉得他故意刁难，不可能做到，但维克特不仅做到了，而且每一个鱼片都切得非常均匀。反观林可颂一上手笨拙的刀法就遭到维可特嘲笑，这时江千帆上前握着林可颂的手，耐心地教她拉刀批法，在他的帮助下，林可颂也做到了。回家途中，江千帆告诉林可颂，维可特在十三岁时就开始学厨艺了，他呆在厨房的时间比和伊丽丝在一起的时间都长，林可颂觉得对手好强大，既有天赋又努力勤奋，索性想当逃兵参加下一届比赛，江千帆提醒她，下一届自己不一定会选她。回家后，江千帆手把手教可颂做鱼，午餐之前，他教导可颂，做鱼要物尽其用，做人也一样，要各尽其才，找到最适合自己的剑法。可颂感慨维可特年龄这么小又这么出色简直是天才，江千帆告诉她，自己曾经想收维可特做徒弟，但他太过聪明，太 更多详情
谢医生给伊丽丝送了空气净化器做为生日礼物，妈妈私下提醒维可特不要掺和姐姐和江千帆的私事，好好准备比赛。 江千帆梦到被众人嘲笑是废物，他惊醒后一身冷汗，悄悄到厨房品尝辣椒面、胡椒粉、西红柿等各种食物的滋味，但无一例外都食之无味，回到房间，江千帆情绪崩溃，咬被子压抑着哭声，林可颂闻声过去敲门，却被他喝斥滚开，可颂生气地继续睡觉。 次日一早，江千帆摆了一大桌菜，让林可颂按照排序逐一品尝，并把每道菜从生到熟的味道全部写在规格表上，他回来检查。 可颂父母联系不到女儿，电话打到了林峰处，林峰谎称让可颂到山里进货了，可颂父母让他转告女儿和自己视频。挂了电话，林峰着急地给小羽要江千帆的地址，没想到小羽一无所知而且漠不关心。 俊彬告诉伊丽丝，江千帆是因某些食物过敏导致神经元坏死，必须进入无菌室进行隔离 更多详情
宋意然一觉睡到次日八点，正要陪楚婷下楼吃饭，大哥已安排服务生将丰盛的早餐送到了房间。宋意然和楚婷商量想搬出去住，因为不想被大哥监控，楚婷同意了。 江千帆带林可颂到昱轩后厨，可颂大开眼界，发现这里厨师的操作和叔叔餐馆里的完全不一样，林可颂品尝出江千帆做的菜比之前咸了大概零到四克，江千帆得知这次新到的盐咸度和以前不一样，气得打翻了盐罐，可颂生怕提供信息不准确，建议他再尝下，江千帆则表示她尝过就是标准。 马克称赞昱轩的菜品是一如往常的江千帆风格，没有糖的味道。膏蟹酿香橙的最后一道工序由江千帆到包间亲自为客人完成，端菜时，他特意请马克放心，孩子的那份里没有蟹。可他刚要出门，孩子却吃了爸爸盘里的那份，马克大惊失色，赶紧想办法催吐，江千帆这才告诉大家，因为害怕孩子吃了大人的餐点，所以擅自做主把所有餐 更多详情
谢俊彬在酒吧找到了伊丽丝，伊丽丝还是担心江千帆的病情。谢俊彬告诉他，专家会诊一致认为是一种很稀有的物品导致的神经元坏死，时间节点应该是近半年，可以仔细想下什么是他这个日期才开始并且频繁使用的，伊丽丝想起来只有精油是江千帆一个人在用，她也买了一瓶，明天拿过来给俊彬做化验。谢俊彬感慨三年前去伦敦看他们时，二人比现在快乐多了，现在他们为了昱轩能尽快拿到三星太拼了，伊丽丝告诉他，星星只对江千帆有意义，于她而言，没有爱的星星一文不值。 一大早，林可颂在厨房看到了一束玫瑰花，她本想独立完成派对任务，没想到面包烤糊了，只好央求江千帆兑现昨晚答应的事，江千帆打趣她入戏太深了，可颂不好意思地涨红了脸。江千帆耐心地教她，有他在旁边可颂做得又快又好，她觉得江千帆身上好像有种特别的魔力，让自己不由自主地依赖上了他 更多详情
伊丽丝通知江千帆，还有六天就是昱轩公布季度新菜品的日子了，他那道新菜实在不行就不做了，江千帆决定按惯例来。 江千帆炸海胆时，林可颂发现他对甜味的判断是错的，这让她既惊讶又奇怪。 江千帆接到伊丽丝电话到酒吧找她，向她道歉给不了她想要的爱情，因为对他来说，料理是自己的全部，不爱伊丽丝不是因为她不好，也不是爱上了别人，而是他不喜欢谈恋爱这件事，除了几辆摩托车，昱轩的股份是他唯一的财产，如果伊丽丝愿意，可以把这些都给她。伊丽丝把江千帆拉入舞池，搂着他要求重新开始，江千帆理智地告诉她，伙伴关系对他们来说是最合适的。 从酒吧出来后，伊丽丝叫来李彦，给了他江千帆家的门卡，让他把江千帆没用完的精油拿过来装在盒子里，李彦本不想做这种事，但看到盒子里的酬金，还是动了心。 晚上，李彦趁夜色潜入江千帆家找精 更多详情
妮娜帮林可颂在胳膊上涂了活络油，林可颂问起妮娜身世，得知她来自马来西亚，家里有七个姊妹，她是老大，爸爸是个酒鬼，她从小跟着妈妈照顾弟弟妹妹和家，因此牺牲了自己的生活，后来弟弟妹妹成家后，她通过外派劳务公司跟着蒙哥马利到了江先生这里，如今这个年纪早没有了恋爱结婚的打算，觉得江先生就像自己的弟弟，想看他结婚生子，帮他带孩子，觉得自己被他们需要，心里很高兴。 宋意然送楚婷到她爸爸那，在路上说自己参加训练营后脖子和脚特别疼，楚婷知道他心里不太乐意，解释爸爸叫自己过去一定是有事务要处理。 林可颂晚上睡不着觉，想起昨晚在江千帆房间，他的气息混合着空气中精油的味道，很特别很男人，她好像对这种味道上瘾了，于是起身去点香熏灯，没想到刚滴了几滴精油便呼吸急促晕倒在地。 江千帆循声找去，发现可颂后立即让妮娜 更多详情
在林可颂追问下，江千帆只好告诉她辞退了妮娜，因为有人在精油里下了毒，林可颂指责江千帆好狠心好可怕，妮娜平时把他照顾得无微不至，他竟没有证据就怀疑他，根本没有考虑她无处可去。江千帆生气哪怕只有万分之一的可能，他也不可能把这样的人留在自己身边，他命令林可颂马上换衣服进厨房练习，林可颂径直进房间收拾行李准备离开，她发现妮娜走时给自己留了字条，叮嘱她照顾好自己，永远保持满满的活力，希望她和江先生一切都好，林可颂看完泪流满面，拉着行李要走，江千帆摁住行李箱阻拦，可颂放弃箱子，只身离开。她无处可去，便跑到宋意然家门口给他打电话，宋意然立即驾车返回，一路上开得飞快，楚婷心生不悦，建议他可以先安排人在宝丽嘉给可颂开个房间休息，宋意然认为可颂此刻需要的是自己，不是休息。 二人晚上才赶到家，可颂等得已经在门口 更多详情
布鲁骑摩托车帮林小羽逃脱了爸爸监控，准备带她去自己的工作室，他事先准备了好多好吃的，唯独没有甜品，因为从小羽的日常朋友圈判断她不喜欢吃甜品，小羽告诉布鲁其实她最爱吃甜品，但被鲍里斯发现后就不让她吃了，他说吃甜品能使人分泌多巴胺产生幸福感，会丧失斗志，布鲁觉得鲍里斯太疯狂了。他把小羽带到导师黄石的店里，黄石下午去南京参加太极拳推手比赛了。布鲁拿出黄老十年陈酿的花雕准备给小羽做酒心巧克力，刚动手黄老就通过摄像头打趣他，听到他的声音，小羽吓了一跳，黄老调侃花雕配美女极好，马上就上场去比赛了。小羽得意布鲁和导师天天不干正事，还想赢自己，布鲁坦言他没想赢任何人，只想和大家切磋厨艺。此时的鲍里斯在直播中告诉粉丝，发布会当天他会爆料惊天大秘密。晚上，江千帆见可颂还在练习，命令她赶紧去休息，这样才能保证明天 更多详情
午餐时，江千帆不允许可颂吃高盐高油高脂肪的刺激性食物，可颂忍住口水，表示虽讨厌他，但更不想窝窝囊囊地输掉，江千帆夸她今天表现很好，可颂趁机央求吃一个冰淇淋，江千帆让她比赛完再吃。媒体采访伊丽丝，问她昆廷集团是否对大赛提供了赞助，伊丽丝告之大赛组委会主席托马斯拒绝所有的赞助。另一拨记者追着鲍里斯，等他宣布惊天大秘密，鲍里斯叫嚣着这个视频谁出最高价钱就卖给谁。鲍里斯甩开记者，让小羽打开直播，端来一杯酒让江千帆品尝，他指出江千帆从进场到现在一口水和东西都没吃，是不是味觉出了问题。伊丽丝见状赶紧赶过来企图阻止，但鲍里斯让他别总用女人挡着，江千帆将酒一饮而尽，准确说出了其中的物质，鲍里斯阴谋没有得逞，气急败坏地走了。这一幕闹剧被一旁的林可颂尽收眼底。伊丽丝追到楼梯上，江千帆告诉她，上次鲍里斯拿蛋糕试探 更多详情
托马斯过来提醒鲍里斯和江千帆，他们是年轻厨师们的导师，二人立即停手，相约赛场见。事端平息后，林可颂感动第一次有男生为自己打架。入场时，维可特抢了可颂拿的食材袋，看了后说她果然是做观音菜。比赛开始了，可颂解开食材袋傻眼了，怎么变成了芥菜？原来刚才维可特把她的袋子和自己的偷偷调换了，小羽记忆中只吃过妈妈做的芥菜馄饨，现在只能硬着头皮做这个了。此时电视机前的可颂父母无意中看到了女儿的直播节目，欣喜不已。记者正在随机采访维可特，看到林可颂剁馅的声音特别响，被吸引了过去，但可颂专心做菜，不发一言，她按照常规炒菜、和馅，和面，但时间到了，却没完成菜品。电视机前的宋意然急坏了，赶紧托人找了张入场券赶了过去。主持人看着各位选手摆盘的参赛作品，随机采访点评，布鲁做的是水葫芦狮子头，维可特做的是观音菜，虽是野菜 更多详情
林可颂带着父母到昱轩后厨和江千帆告辞，江千帆让她先安排父母到前厅等候，林妈妈觉得江千帆穿上制服挺帅气，林爸爸看了菜单价格直咋舌。江千帆得知可颂不想回去，鼓励她换上制服亲手做道观音菜给爸爸妈妈吃，证明给他们看自己没有他们想像的那么差。 果不其然，父母尝了可颂做的菜后赞不绝口，他们没想到女儿在短短一个多月时间里变化这么大。可颂介绍这都是江先生教自己的，二人只是师徒关系，她想留下来不仅因为现在真的喜欢厨艺，还想争口气。爸爸欣慰女儿学会独立思考了，当即同意让她留下继续学习，可颂感谢父母的理解，与妈妈相拥而泣。爸爸给林峰打了电话后便和妈妈连夜驾车回家了。 回家路上，江千帆想帮助可颂总结比赛失利的原因，但可颂说这是自己的小秘密，还不打算告诉他。 小帕将最新一周的订单拿给伊丽丝过目，特别强调其中有鲍 更多详情
林可颂恨江千帆，但知道他和伊丽丝又在一起，心里又不由自主地难受，她觉得自己莫名其妙，也许是怕江千帆以后对自己没那么好了，可颂提醒自己：只是江千帆收的一个小学徒而已，不能再胡思乱想了。 李彦妈妈又打电话要钱了，李彦无奈下只好给伊丽丝联系再要一百万，他之前的五十万已经花完了，现在网格追逃把他列入了黑名单，根本找不到工作，连飞机火车都坐不了，他特别后悔拿了伊丽丝的钱，觉得当初还不如向江千帆认个错，被抓进去也比现在强。伊丽丝答应筹齐钱会给李彦联系。 回家路上，伊丽丝独自开着车失声痛哭，尽管她于不忍心，但还是按妈妈指示，趁江千帆醉酒拿他手指在那份转让协议上按了指印，她爱江千帆，但知道自己已经回不了头了。 伊丽丝回到家谎称还没拿到合同，妈妈不相信，夺过她包后看到合同，生气女儿为了江千帆竟然骗自己， 更多详情
那份合同让伊丽丝心里不安，她希望妈妈还给自己，一切还能补救，但昆廷夫人告诉伊丽丝，为了她不靠谱的感情，自己不可能把到手的利益让出去。江千帆回来见林可颂睡着了，叫醒她教做海鲜汤。可颂担心这次进不了四强，江千帆送了她四叶草，说这代表幸运，她好自己才好，可颂特别喜欢这句话，觉得江千帆做为厨神，压力比自己大，他从没败绩，所以明天自己一定要加油！第二场比赛开始了，主持人将八颗辣椒分发每位选手，它们是卡罗莱娜的死神辣椒，人一旦吃下去五脏六肺都会有烧灼感。直播中，主持人随机采访各位选手：布鲁在做炒辣椒，林可颂将死神辣椒涮水一秒半，之后她尝了辣椒水味道，觉得它特别像江千帆，于是把它扔到锅里继续煮。主持人最看不懂可颂的菜，她一直在煮死神辣椒，但一点辣味都没往菜里放。此时的伊丽丝趁妈妈在参赛现场，抓紧时间在家里 更多详情
